помощник и путеводитель
по интересным местам
и лучшим событиям

Массовая «Утренняя зарядка»

По средам на площади перед lifestyle центром «Башкирия» проходят открытые массовые «Утренние зарядки».

Системы нашего организма спят вместе с нами ночью и замедляют свою работу. Кровь медленно циркулирует, бьется медленнее сердце, кровь густеет. После пробуждения процесс торможения может сохраняться до двух, а то и трех часов.

Массовая «Утренняя зарядка»
Массовая «Утренняя зарядка»

Однако, благодаря утренней зарядке восстановление работы организма пройдет за 15–20 минут и остатки сна улетучатся. А при регулярности занятий можно рассчитывать на замедление старения, улучшения обмена веществ и великолепное настроение в течение всего дня.

Зарядка на свежем воздухе проходит каждый день. Нужно всего лишь встать пораньше и прийти на «Утреннюю зарядку» что бы зарядиться боевым настроем и бодростью на весь день.

Узнать подробности можно на сайте организаторов: https://vk.com/bashkirialifestyle

Фотографии события

Отзывы про событие массовая «Утренняя зарядка»

Смотрите также события

На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие массовая «Утренняя зарядка».

КудаУфа — это интерактивная афиша самых интересных событий Уфы.

КудаУфа в курсе всех событий, которые пройдут в Уфе.
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!

Последние добавленные интересные места

Sfera.one Уфа - парк виртуальной  реальности

Sfera.one Уфа — парк виртуальной реальности

Аллея современной скульптуры «ArtTerria»

Аллея современной скульптуры «ArtTerria»

Галерея народного искусства «Урал»

Галерея народного искусства «Урал»

Арт Галерея «Мирас»

Арт Галерея «Мирас»